QUEM SOU




Isabel Fernandes

Licenciatura em Psicologia (Universidade Fernando Pessoa), Licenciatura em Ciências de Engenharia do Ambiente (Universidade do Algarve), Pós-Graduação em Neuropsicologia (Universidade Católica Portuguesa), Pós-Graduação em Intervenção Cognitivo Comportamental (Associação Central de Psicologia), Curso Avançado e Especializado em Terapias de 3ª Geração_Mindfulness, ACT, DBT, CFT (Psikontato).

Projeto de Investigação em Mindfulness - Efeitos de um Programa de Minfulness ao nível da atenção, controlo inibitório e comportamento em Crianças.

Certificação Profissional em Hipnose Clínica (Hypnos), Coach (CCF e ECIT), Practitioner em Programação Neurolínguística (INPNL). Formadora certificada pelo IEFP. Formação adicional em Hipnose Eriksoniana, Hipnoterapia Cognitiva, Coaching Sistémico, Coaching Avançado e Coaching na Educação.

Facilitadora das seguintes Formações: Mindfulschools, Anos Incríveis, Mais Família Mais Jovem.

Durante vários anos com actividade na área do Ambiente liderando projectos e fundamentalmente pessoas. Actualmente dedicada à Formação Mindfulness, Hipnoterapia e investigação.


Acredito que a vida de cada um de nós é um milagre efémero, uma dança única mas, por vezes enredados que ficamos no drama psicológico e emocional perdemos de vista o milagre inerente à existência, deixamos de escutar a música e a dança torna-se penosa, arrastada e cheia de tropeções.


O meu objectivo é facilitar o processo de (re)descoberta do milagre que somos, o potencial que temos e atrever-nos assim a participar plenamente na vida, a dar aquilo que verdadeiramente somos ao mundo; que Eu possa representar para si a serenidade e inspiração que existe em todos nós.


"Não somos uma gota no oceano,

Somos o oceano numa gota"

                                         Rumi